ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΥΕΞΙΑΣ
€9.99Δημιουργικές δραστηριότητες που σας εμπνέουν
Αυτό το πανέμορφο ημερολόγιο περιέχει μια μεγάλη ποικιλία απλών ασκήσεων που θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε την ευεξία σας. Υπάρχουν επίσης σελίδες όπου μπορείτε να χρωματίσετε ή να σχεδιάσετε, ρήσεις σοφών ανθρώπων που θα σας εμπνεύσουν να δείτε τη ζωή με άλλο μάτι, και πολύς χώρος για να καταγράψετε τις δικές σας σκέψεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες σας.
Αφιερώστε λίγο χρόνο στον εαυτό σας παρέα με το ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΥΕΞΙΑΣ και ανακαλύψτε πώς η δημιουργικότητα και ο αναστοχασμός μπορούν να έχουν μια πολύ δυνατή θετική επίδραση στη ζωή σας.
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΥΤΥΧΙΑΣ
€9.99ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΕΥΤΥΧΙΑΣ
Δημιουργικές ασχολίες για να χαίρεστε κάθε σας μέρα
Το να εκφράζουμε ευγνωμοσύνη για όσα μας κάνουν ευτυχισμένους έχει αποδειχθεί ότι κάνει καλό στην υγεία και μας βοηθάει να νιώθουμε περισσότερα θετικά συναισθήματα, να αντιμετωπίζουμε τις αντιξοότητες και να χτίζουμε σχέσεις με γερές βάσεις.
Γεμάτο με πρακτικές ασκήσεις και χρήσιμες συμβουλές, με πολύχρωμα σχέδια και ρήσεις σοφών ανθρώπων που θα σας εμπνεύσουν και θα τονώσουν την αυτοπεποίθησή σας, αυτό το υπέροχα εικονογραφημένο ημερολόγιο, από τις Εκδόσεις Η Τέχνη της Ζωής, θα σας ενθαρρύνει να αναλογιστείτε τις στιγμές και τις εμπειρίες που σας φέρνουν χαρά και θα σας βοηθήσει να αξιοποιήσετε την ευτυχία σας με τον πιο ουσιαστικό τρόπο.
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΛΟΣΥΝΗΣ
€9.99ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΚΑΛΟΣΥΝΗΣ Μικρές πράξεις που φέρνουν μεγάλη αλλαγή
Είτε προσφέρετε είτε λαμβάνετε, μια πράξη καλοσύνης μπορεί να ανυψώσει το πνεύμα σας και να γεμίσει την καρδιά σας. Οι απλές ασκήσεις και προτροπές αυτού του ανεκτίμητου βιβλίου θα ενθαρρύνουν τους αναγνώστες να καλλιεργήσουν νέες, θετικές συνήθειες αλλά και θα τους επιτρέψουν να κατανοήσουν τα θετικά αποτελέσματα που έχει η καλοσύνη στη σωματική και ψυχική υγεία.