SELF-HELP

“Ανησυχώ για το πως θα εκπαιδεύεται η νέα γενιά αποτελεσματικών ψυχοθεραπευτών. Ανησυχώ για την ψυχοθεραπεία για το πως μπορεί να παραμορφωθεί από οικονομικές πιέσεις και να φτωχύνει από ριζικά συντομευμένα εκπαιδευτικά προγράμματα. Παρόλ’ αυτά, έχω εμπιστοσύνη ότι στο μέλλον μια συνομοταξία ψυχοθεραπευτών που θα προέρχονται από διάφορους επιστημονικούς κλάδους θα συνεχίσει ν’ ακολουθεί εντατική μεταπτυχιακή εκπαίδευση και, ακόμα και κάτω από την πίεση της πραγματικότητας, θα βρίσκει ασθενείς που θα επιθυμούν ευρεία ανάπτυξη και αλλαγή, πρόθυμους ν’ αναλάβουν μια δέσμευση αορίστου χρόνου για την ψυχοθεραπεία. Γι’ αυτούς τους θεραπευτές και γι’ αυτούς τους θεραπευόμενους γράφω “Το δώρο της ψυχοθεραπείας”.
” Οι συστάσεις που υπάρχουν σ’ αυτό το βιβλίο προέρχονται από σημειώσεις σαρανταπέντε χρόνων κλινικής πρακτικής. Είναι μια ιδιοσυγκρασιακή μείξη ιδεών και τεχνικών που εγώ βρήκα χρήσιμες στη δουλειά μου. Πρόκειται για τόσο προσωπικές, τόσο υποκειμενικές και μερικές φορές τόσο πρωτότυπες ιδέες, που το πιθανότερο είναι ο αναγνώστης να μην τις ξανασυναντήσει πουθενά αλλού. Ελπίζω πάντως πώς κάθε αναγνώστης θα βρεί τον δικό του δημιουργικό τρόπο για να προσαρμόσει και να εφαρμόσει στις δικές του συγκεκριμένες συνθήκες δουλειάς τα όσα έμαθα εγώ.” (Irvin D. Yalom)

Σκοπός του βιβλίου αυτού είναι η θεραπεία που, όσο παράξενο και αν ακούγεται, επιτυγχάνεται αποκλειστικά με τις ψυχοσωματικές μας δυνατότητες. Πονοκέφαλοι, άγχος, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, σύνδρομο εντερικών διαταραχών, ινομυαλγίες, ή και πιο «δύσκολες» ιατρικά παθήσεις όπως η πολλαπλή σκλήρωση (σκλήρυνση κατά πλάκας) είναι μερικές μόνο από τις περιπτώσεις, που ως κοινό παρονομαστή έχουν μάλλον κάποιο ασυνείδητο άγχος. Ο Kyle Davies έχει εργαστεί με εκατοντάδες θεραπευόμενους, βοηθώντας τους να συνέλθουν από χρόνια προβλήματα υγείας, να αξιοποιήσουν το μέγιστο των δυνατοτήτων τους και να μεταμορφώσουν την ζωή τους.

Το έργο αυτό, το πιο προσωπικό του διάσημου Γάλλου ψυχαναλυτή Ζακ Σαλομέ, μας διδάσκει την τέχνη του να επικοινωνούμε ενσυνείδητα. Προτείνει συμπεριφορές και στάσεις ζωής που λυτρώνουν τον άνθρωπο από τα δεσμά του κοινωνικού καταναγκασμού και του καταναγκασμού της εξουσίας των άλλων, και μας δείχνει με τον πιο απλό τρόπο: Πώς να μάθουμε να ξεπερνάμε τη βία, τις πληγές και τον πόνο που μας ανάγκασαν πρόσωπα και καταστάσεις να υποστούμε. Να ξεχωρίζουμε τα αισθήματα από τα συναισθήματά μας και να μην «διψάμε» για εξουσία επί του άλλου. Να μπορούμε να «ακούμε» τις ανάγκες και τους φόβους του εσωτερικού εαυτού μας. Να αντιμετωπίζουμε τα εμπόδια της ζωής μα και να τολμούμε να παίρνουμε το ρίσκο που μπορεί να μας οδηγήσει στη λύτρωση. Να βιώνουμε τα πένθη μας γιατί αυτά μας βοηθούν να μεγαλώνουμε, να ωριμάζουμε και να γινόμαστε πιο σοφοί σ’ έναν κόσμο που αρέσκεται να παλιμπαιδίζει. (. . .) «Το Κουράγιο να είσαι ο Εαυτός σου» είναι ένα γενναίο και δυνατό βιβλίο, μια γέφυρα ανάμεσα στην ψυχολογία και στην πνευματικότητα. Ένα εγχειρίδιο πνευματικής αυτοθεραπείας.

Το μεγάλωμα των παιδιών έχει κόπο. Και ο κόπος γίνεται μεγαλύτερος όταν ο γονιός δεν κατέχει τον τρόπο. Αν οι γονείς αποκτήσουν τις απαραίτητες γνώσεις και χρησιμοποιούν τους κατάλληλους τρόπους, τότε το φορτίο γίνεται ελαφρύτερο. Στην αντίθετη περίπτωση η κούραση έρχεται γρήγορα, τα λάθη πολλαπλασιάζονται και ο κόπος βιώνεται ως βάσανο. Θα έχετε ακούσει την φράση: «Παιδί είναι αυτό ή βάσανο;»Οι γονείς επικρίνονται για τα λάθη και τις παραλείψεις που κάνουν στην διαπαιδαγώγηση των παιδιών. Όμως…

Το Μυστικό κληροδοτήθηκε διά μέσου των αιώνων, και ήταν πολλοί εκείνοι που το πόθησαν, το επιβουλεύτηκαν, το έκλεψαν και το αγόρασαν καταβάλλοντας τεράστια χρηματικά ποσά. Αυτό το προαιώνιο Μυστικό έγινε κατανοητό από μεγάλες ιστορικές μορφές, όπως ήταν ο Πλάτωνας, ο Γαλιλαίος, ο Μπετόβεν, ο Έντισον, ο Κάρνεγκι, ο Αϊνστάιν, καθώς και από πολλούς σημαντικούς εφευρέτες, θεολόγους, επιστήμονες και σπουδαίους στοχαστές. Τώρα το Μυστικό αποκαλύπτεται στον κόσμο.

Καθώς θα διαβάζεις τις τόσο όμορφες σκέψεις των μεγάλων δασκάλων σ΄ αυτό το βιβλίο, θα μοιραστείς μαζί τους ένα πολύ μεγάλο μυστικό. Το σημαντικότερο μυστικό της ζωής! Όσο περισσότερο νιώθεις και βιώνεις αυτό το μυστικό, τόσο πιο πολλά αγαθά δέχεσαι και τόσο περισσότερα μοιράζεσαι με τους ανθρώπους και απολαμβάνεις όλες εκείνες τις εμπειρίες που κάνουν τη ζωή να είναι τόσο πολύτιμη. Κάνε στον εαυτό σου τώρα δώρο αυτό το μυστικό. Σου αξίζει και σε περιμένει.

Μετά το Σύμπλεγμα του Τηλέμαχου και τα Χέρια της μητέρας, το Μυστικό του παιδιού συμπληρώνει μια μοναδική τριλογία περνώντας από τις φιγούρες του πατέρα και της μητέρας σε εκείνη του παιδιού.